Povím Vám příběh, jak probíhala kůra mé klientky, která mě oslovila s tím, že má kůži plnou hrbolků a celulitidy. Nejdřív se ale pojďme podívat na to, co je lymfatický systém a jak souvisí s výskytem celulitidy.
Největší zbraň proti celulitidě? Správně fungující lymfatický systém.
Co to vlastně je?
Je to systém v těle, který je tvořen z cév a uzlin a tento systém tzv. zachytává škodliviny a toxiny. V celém lymfatickém systému koluje lymfa, to je mezibuněčná tekutina, je to žlutá tekutina podobná krví.
Lymfatický systém nás chrání i před celou řadou nemocí a proto je důležité se o něj starat.
![](https://kristyna-domincova.cz/wp-content/uploads/2023/03/F1F9F2C9-E735-4C6B-A48D-8E9AD7C3C1A8-169x300.jpeg)
Zdroj: Canva.com
Jak poznáte, že lymfatický systém nefunguje?
![](https://media.giphy.com/media/ClsJK65OpimsZhP423/giphy.gif)
Za nefunkční lymfatický systém může celá řada faktorů. Nejčastěji za to ale může životní styl jakým žijeme. Nejčastěji lymfatický systém zpomaluje i to, že se dostatečně nehýbeme.
Pro správný tok lymfy je nejlepší pohyb a masáže, takhle ji “probudíme”.
Lymfatický systém totiž nemá žádnou “pumpu”.
Jestliže je lymfatický systém zpomalený, pozorujeme na těle nejčastěji otoky, celulitidu, jsme více unavení, trpíme migrénami, nebo dokonce i přibíráme na váze a trpíme revmatem.
Funkci lymfatického systému zpomaluje kouření, nedostatečný pitný režim, sedavé zaměstnání, nadměrná konzumace smaženého a tučného jídla, nedostatek minerálů v těle a nadměrná konzumace průmyslově zpracovaných potravin.
Jakmile už lymfatický systém zpomaluje a neodvádí toxiny z těla, může se vám na těle objevit celulitida. Trpí jí většina žen a určitě to není katastrofa. Nicméně na nohou nechcete mít želatinové medvídky a nevzhledné hrudky.
A teď pojďme na ten příběh…..
“Želatinoví medvídci jsou roztomilí, ale na nohou je opravdu mít nechcete”, aneb od pokožky plné hrbolků ke krásně zdravě vypadající pokožce.
![](https://media.giphy.com/media/hUR86ZAdZU5Zy99A6Z/giphy.gif)
Není to tak dávno, co mě oslovila jedna klientka, která měla pokožku jako gumové medvídky. Její pokožka vypadala nerovnoměrně a na zadní straně stehen měla hrudky.
Když ke mě klientka poprvé přišla, zeptala se zda je v pohodě, když si přes noc dala přes břicho stahovací pás.. Celkem mě to pobavilo, protože jakékoliv stahovací a příliš upnuté prádlo blokuje tok lymfatického systému a ucpávají se tak lymfatické kanály. Tohle je další nesmyslná věc… Stahovací prádlo nepomáhá na celulitidu!
Klientka pravidelně docházela ke mě do salonu na masáže a řídila se pokyny pro domácí péči. Pravidelně se hýbala, pila poctivě lymfatický čaj a další věci, které jsem ji doporučila.
Tohle je celkový výsledek.
V levo je před podstoupení masáží a následné péče na doma a v PRAVO je konečný výsledek. Co myslíte? Celkem krása co?
Dejte mi vědět, jak se Vám výsledek líbí.
Kristýna